指圧マッサージは、ツボを刺激して、わたしたちの身体に備わっている「自然治癒力」の働きを促進させる手法です。美容というよりは、体調を整える医療としての性格が濃厚だそうですが、体調が万全であってこその美貌ですから、結果的に美へと導くボディーケアのひとつだと思います。
例えば美肌の大敵・便秘を解消するツボ、冷え性を緩和するツボなどがありますが、悩み別によってツボも多様です。
その他、肩こりや不眠症など、美を遠ざける身体の悩みは尽きないもの。まずは、指圧で「悩みのタネ」を解消すると、美容ケアの効果も高まるでしょう。
オイルによる全身マッサージは、血行やリンパの流れを促進し、むくみやコリを解消してくれる方法。あたたかな人の手から伝わるぬくもり、アロマオイルから漂う優雅な香りに、心の底から癒されるのも効果のひとつでしょう。身体と心、両方に効果を発揮します。
オイルは肌の乾燥や肌荒れを改善する効果があるので、お手入れを忘れがちなカサカサのヒザやカカトもスベスベに。また、自分ひとりではケアしづらい背中や、独りよがりなお手入れになりがちなデコルテもピカピカになります。プロの方に正しいマッサージをしていただくと、輝きが違うのです。
また、むくんだ足をスリムにするなど、部分やせの効果もあります。
あかすりは、韓国の伝統的な美容法。サウナや、岩盤浴、よもぎ蒸しなどで身体を温めた後、身体表面にある角質を専用のタオルで落としていきます。こうすることで皮膚呼吸と血行が促進され、肌のターンオーバー（新陳代謝）も活発に。肌のくすみや老化を改善し、その後の予防にもつながります。
冷え性の方や顔がくすみがちな方、足がむくみやすい方はぜひお試しください。慢性的な便秘にも効くと言われていますので、身体の内側からキレイになりたい人にもオススメ。
ただし、あかすりの施行は週に一度くらいが適当です。あまり頻繁に行うと、肌を傷つける恐れがあります。